Category -  インソール

足のむくみが気になるなら、見直すのはココ!

フットケアやカウンセリングを受ける方にはまず初めにアンケートをお願いしています。 お持ちの足のお悩みをチェックしてもらうのですが、「むくみ」は冷えと並んで高い率でチェックがつきます。   夕方になると足がパンパ …

ブーツの季節!足にあった良いブーツの選び方、知ってますか?

ブーツのコーデが楽しくなる季節がやってきました! この時期になると「どういったブーツを選べばいいですか?」といったご質問をいただくようになります。 良いブーツの見分け方、その答えは…   ブーツだからといって他 …

「断捨離」から外反母趾!? 足にいいと思ったら逆効果なこと

足のために良かれと思ったことが、逆に問題を進めてしまった… 今回は足のために「断捨離」をしたら外反母趾が酷くなってしまったというKさまの事例をご紹介します。   断捨離をしたのは下駄箱の靴。 さて、いったいどう …

足首を細くしたいなら、ポイントは「脱・不安定」です!

足首が気になっていませんか? ヒール靴の後姿で目がいくのは足首です。 キュッと引き締まっている足首って憧れますよね。   ウェストを引き締めるように足首も締めていきたいのですが、これがなかなか難しかったりします …